[>>]

... vom Grill

Montag, 5. Mai 2008

gegrillte Champignons mit Tomate

Man nehme:

frische, große Champignons und entferne den Stiel. Dann steckt man in die entstandene Oeffnung eine kleine Cherry Tomate und befestigt das ganze mit einem Zahnstocher. Fuer etwa 15 Minuten von mehreren Seiten grillen.

Super lecker schmecken auch gekochte Kartoffeln (ungeschaelt) die man halbiert und auf den Grill legt.

Sonntag, 20. April 2008

Grillen

Auch wenn man abnimmt, muss man natuerlich nicht aufs Grillen verzichten. Man muss halt nur darauf achten, was man isst (wie bei allem ;) ).

Als Fleischbeilage gab es gestern marinierte Putenbrustfilets aus dem Supermarkt.

Und da man ja nicht nach einem Stueckchen Fleisch aufhoeren moechte zu Grillen, gibt es noch Obst & Gemuese dazu:

Zucchini: In etwa 1 cm dicke Scheiben schneiden und mit etwas Salz und Pfeffer wuerzen. Etwa 10 Minuten von jeder Seite grillen.

Moehren: Vorher weich kochen. Dann mit etwas Butter bestreichen, nach belieben Pfeffer, Salz, ein ganz kleines bisschen Knoblauch und Basilikum dazugeben und in Alufolie einwickeln. 15 Minuten auf den Grill legen.

Kartoffeln: Wer viel Zeit hat, packt die ungeschaelten Kartoffeln in Alufolie ein und legt sie in die Glut. Wartezeit: Etwa 60 Minuten.
Wir haben die Kartoffeln vorgegart und lagen so nur etwa 15 - 20 Minuten in der Glut.

Bananen: Bananen fuer etwa 30 Minuten in der Schale auf den Grill legen. Danach an der Seite aufschneiden und ausloeffeln. Superlecker.

Dazu gab es ein paar Scheiben Vollkorntoast - ebenfalls vom Grill ;)
logo

Sassys Atomic Kitchen

Über diesen Blog

Leckerleichte Rezepte und andere Infos rund ums Abnehmen.

Abnehmstatus

Startgewicht 118,7kg
akt. Gewicht 101,8kg
Zielgewicht 80kg

noch abnehmen: 21,8kg

Ich nehme am Weightwatchers-Programm teil.

User Status

Du bist nicht angemeldet.

Neuste Rezepte

Soja Drink
Außerdem habe ich einen Soja Drink von der Firma...
Sassylicious - 24. Jun, 01:13
Tofu
Ich habe zum ersten mal Tofu probiert. Nicht weil ich...
Sassylicious - 24. Jun, 01:05
Reissalat mit Curry
Für 2 Personen benötigt man: 150gr Reis 1...
Sassylicious - 20. Mai, 00:13
Obstsalat mit Vanillesoße
Fuer 2 Personen als Hauptmahlzeit 1 Apfel 1 Banane 2...
Sassylicious - 16. Mai, 10:21
Erdbeer-Johannisbeer...
Hier eine weitere Smoothie Kreation: 300ml Erdbeer-Johannisber...
Sassylicious - 8. Mai, 09:43
Fettarmer Dip mit Chili...
Fuer 4 Personen nehme man: 250gr Magerquark 4 Prisen...
Sassylicious - 8. Mai, 09:33
gegrillte Champignons...
Man nehme: frische, große Champignons und entferne...
Sassylicious - 5. Mai, 21:18
Himbeer-Orangen Smoothie
Ich find die Idee mit den Smoothies super! Allerdings...
Sassylicious - 4. Mai, 20:48

Suche

 

Status

Online seit 650 Tagen
Zuletzt aktualisiert: 9. Dez, 01:49

Credits

vi knallgrau GmbH

powered by Antville powered by Helma


xml version of this page
xml version of this topic

twoday.net AGB